Мы предлагаем современные методики и индивидуальные программы лечения и восстановления костно-мышечной системы

у взрослых и детей с 7 лет

Преимущества

Регулярные занятия ЛФК имеют ряд преимуществ:

• укрепляют мышечно-связочный аппарат
• улучшают координацию движений
• нормализуют обмен веществ в организме
• являются профилактикой болевого синдрома
• улучшают общую выносливость и работоспособность человека
• регулируют крово- и лимфообращение
• стимулируют иммунную систему и дают закаливающий эффект
• восстанавливают психоэмоциональное состояние человека

Принципы ЛФК

Воздействие лечебной физкультуры на организм человека невозможно дифференцировать на лечебные, реабилитационные и профилактические мероприятия. Все это происходит параллельно и одновременно. Ошибочно мнение о том, что применяя определенные упражнения для лечения, например сколиоза, мы оставляем без внимания дыхательную систему. Поэтому, первый принцип — системность методики.

Дозированность — второй принцип. Даже абсолютно здоровый человек, но не обладающий определенным опытом и знаниями, может нанести себе вред, если будет заниматься физкультурой, гимнастикой или силовыми упражнениями с чрезмерными нагрузками. Принцип «чем больше нагрузки — тем быстрее результат» может сыграть с злую шутку. Нетренированные мышцы не обладают необходимым запасом выносливости. Ее можно развивать только постепенно, желательно под контролем специалиста.

В клинике занятия проводятся под руководством опытного инструктора ЛФК, который совместно с лечащим врачом подберет комплекс наиболее эффективных упражнений с учетом состояния здоровья и особенностей организма пациента.