Осип голос. Що робити?

Осиплість голосу – це неприємний симптом, який може виникнути раптово або розвиватися поступово. Часто це пов’язано з перенапруженням голосових зв’язок, вірусними інфекціями чи іншими захворюваннями.

Основні причини осиплості голосу

Охриплість може виникнути з різних причин, зокрема:

• Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) – застуда, грип або коронавірус можуть спричинити запалення гортані.
• Ларингіт – гострий або хронічний запальний процес у голосових зв’язках.
• Перенапруження голосу – тривала або голосна розмова, спів, крик.
• Алергічні реакції – контакт з алергенами може викликати набряк гортані.
• Рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – потрапляння шлункової кислоти в гортань, що подразнює голосові зв’язки.
• Куріння та алкоголь – впливають на слизову оболонку гортані та викликають хронічну осиплість.
• Стрес та нервове перенапруження – можуть спричинити спазм голосових зв’язок.

Що робити, якщо осип голос?

Щоб швидше відновити голос, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

• Не шепотіть! Шепотіння ще більше навантажує голосові зв'язки. За можливості, краще помовчати та дати голосу спокій.
• Зволоження повітря. Сухе повітря може ще більше дратувати горло. Використовуйте зволожувач або просто часто провітрюйте кімнату.
• Тепле пиття. Пийте теплі рідини (не гарячі), наприклад, воду з медом чи трав'яні чаї, щоб зняти напругу та заспокоїти горло.
• Уникайте подразників. Куріння, алкоголь, гостра та холодна їжа можуть погіршити стан голосових зв'язок, тому краще обмежити їх вживання під час відновлення.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Зверніться до отоларинголога, якщо:

• осиплість триває більше 5-7 днів;
• є сильний біль у горлі чи утруднене дихання;
• осиплість голосу супроводжується підвищеною температурою, загальною слабкістю;
• є відчуття комка у горлі або виникають проблеми з ковтанням.

ЛОРи клініки “Доктор Алекс” проведуть детальну діагностику, встановлять причину осиплості голосу та призначать ефективне лікування.

Для запису на прийом, зв’яжіться з нами за телефоном або заповніть форму на сайті.