location
Харків, вул. Воробйова, 4 - корпус №1
Харків, вул. Г. Сковороди, 30Б - корпус №2
Записатися на прийом Особистий кабінет person

Дзвінки з мобільного можуть підвищувати ризик гіпертонії: результати 12-річного дослідження

Телефон і гіпертонія

Мобільний телефон — наш щоденний супутник. Ми користуємося ним дорогою, у транспорті, на роботі. Але науковці встановили, що звичайні телефонні розмови можуть впливати на артеріальний тиск.

Як проходило дослідження

Китайські науковці з Фуданського університету проаналізували дані 212 046 осіб віком від 37 до 73 років, які не мали гіпертонії на момент початку дослыдження.

Спостереження тривало 12 років. За допомогою спеціального програмного забезпечення вчені фіксували, скільки часу кожна людина витрачає на телефонні розмови — як на вхідні, так і на вихідні дзвінки.

Щоб отримати точні результати, дослідники враховували:

  • вік, стать, ІМТ;
  • рівень холестерину, глюкози;
  • спадковість;
  • шкідливі звички;
  • дієту, фізичну активність і прийом ліків.

30 хвилин на тиждень — межа ризику

Люди, які розмовляли по телефону понад 30 хвилин на тиждень, мали на 12 % більшу ймовірність розвитку гіпертонії, ніж ті, хто витрачав на дзвінки менше 5 хвилин.

Найвищий ризик спостерігався серед учасників, які мали спадкову схильність до серцево-судинних захворювань.

Якщо ж тривалість розмов не перевищувала 30 хвилин на тиждень — ризик не зростав.

Можлива причина — електромагнітні хвилі

Науковці припускають, що вплив може бути пов’язаний із радіочастотними електромагнітними полями (EMF), які створюють мобільні телефони під час дзвінків.

Такі хвилі здатні впливати на роботу судин, серцевий ритм і рівень гормонів стресу, що з часом сприяє підвищенню артеріального тиску.

Біологічні механізми цього процесу ще вивчаються, однак результати вже сьогодні можуть допомогти лікарям формувати рекомендації для пацієнтів із підвищеним тиском.

Як зменшити вплив

  • Обмежуйте тривалість розмов — до 30 хвилин на тиждень.
  • Використовуйте гарнітуру або режим гучного зв’язку, щоб зменшити контакт із телефоном.
  • Робіть перерви між дзвінками, особливо якщо відчуваєте втому або головний біль.
  • Не тримайте телефон біля вуха, коли сигнал слабкий — у цей момент пристрій підвищує рівень випромінювання.

Мобільний телефон — незамінний у сучасному житті, але і його варто використовувати з розумом.

Якщо ви маєте схильність до підвищеного тиску, контролюйте не лише рівень стресу чи харчові звички, а й кількість часу, проведеного з телефоном.

Регулярно перевіряйте свій тиск і звертайтеся до лікаря при перших ознаках його підвищення.

Клинический анализ крови (КАК)

Клинический анализ крови (развернутый) – информативный и быстрый метод исследования крови, позволяющий оценить содержание гемоглобина, количественные показатели форменных элементов крови: лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов, цветовой показатель, скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и др. С его помощью можно выявить на ранней стадии анемию, воспалительные процессы, инфекционные, паразитарные и другие заболевания.

Стоимость исследования:

Биохимический анализ крови

Биохимический анализ крови позволяет оценить работу внутренних органов: печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы и др., получить информацию об обмене веществ, о недостатке витаминов и микроэлементов, о многих наследственных заболеваниях, авитаминозе, интоксикации и т. д.

Иммунограмма

Анализ информирует о состоянии иммунитета, позволяет узнать, способен ли организм защититься от постоянно атакующих его бактерий и вирусов, достаточно ли в организме клеток и молекул, призванных поддерживать постоянство его внутренней среды.

Серологический анализ крови

Серологический анализ — метод изучения сыворотки крови, в частности наличия в ней антигенов и антител к возбудителям микробных, бактериальных и вирусных заболеваний. Наиболее часто анализ назначается для подтверждения или опровержения таких диагнозов как лямблиоз, токсокароз, трихинеллез, эхинококкоз, описторхоз, амебиаз, коклюш, брюшной тиф, также применяется при диагностике заболеваний, передающихся половым путем.

Читайте також

Як імунна система вчиться не атакувати власний організм: відкриття Нобелівського рівня в імунології

Як імунна система вчиться не атакувати власний організм: відкриття Нобелівського рівня в імунології

Чому імунітет іноді працює проти нас?Імунна система людини створена для захисту від вірусів, бактерій і злоякісних клітин. Але в окремих випадках цей ..

Сміх може лікувати! Доведено вченими

Сміх може лікувати! Доведено вченими

Сміх — це не просто реакція на жарт. Це потужний інструмент, який здатен впливати на фізичне й емоційне здоров’я. І вивченням цього займається ціла на..

Тиха година для дорослих: як денний сон впливає на мозок

Тиха година для дорослих: як денний сон впливає на мозок

Регулярний денний сон дозволяє зберегти здоров’я мозку і заразом продовжує ваше життя - такого висновку дійшли науковці Університетського коледжу Лонд..

Viber